Salade de fruits à la lime et à la cannelle

Simple et rafraîchissante, cette recette est un délice avec tous vos fruits favoris. Vous n’avez besoin que de deux ingrédients – la cannelle et la lime –  pour transformer une simple salade de fruits en une expérience aromatique qui vous fera faire un petit voyage gustatif au bord de la mer!

Les bienfaits de la cannelle

Savez-vous à quel point la cannelle est bonne pour la santé? Cette épice, principalement originaire du Sri Lanka, est une substance végétale aromatique sortie tout droit de l’écorce interne du cannelier. Elle fait partie des aliments les plus gorgés d’antioxydants et ses composés aromatiques lui confèrent des propriétés antiseptiques puissantes. Pas étonnant qu’elle soit utilisée tant pour ses parfums que ses propriétés thérapeutiques!